现在是使用席子的季节，很多人在铺席子的时候都很纠结，到底是垫子直接铺还是底层的床垫或被子，让我们看看哪一个才是合适的

你想在垫子下面做张床单吗？它可以直接制作，也可以在中间制作。没什么好注意的。好好睡吧。当然，如果天气不是很热，最好铺上床单，随时可以脱下垫子。如果天气太热，少一层也能稍微增加散热量。如何把垫子铺得更好

1把垫子和床放好。（这是因为垫子的材质和质量不同）

2尽量不要在床上滑动垫子。这也与垫背材料和床垫表面有关。尽量使垫子的背面透明。垫子越软，就越可能影响垫子的效果。但是太硬的背衬会使垫子容易滑动，使人睡不舒服。不管你是否想要床单，只要你不滑动，并保持垫子与床垫相匹配。睡在垫子上要注意什么

1选择一个好的垫子

喜欢睡垫的人应该选择席子的材质，选择不会引起瘙痒的竹或藤垫。这种垫子虽然价格较高，但可以预防疾病。尽量不要选择草席，因为草席容易产生螨虫。任何有皮肤过敏史的人都必须选择精心编织的竹藤垫。保持垫子干净卫生

有些人睡了一个夏天都没洗席子。垫子成了细菌的温床，这不是一种健康的生活习惯。每年使用垫子前，都要对垫子进行高温清洗消毒（用开水烫伤），然后在阳光下消毒，杀灭螨虫等病菌。睡前或早上起床后最好用湿布擦拭垫子，去除污渍和灰尘。用热水清洗席子，一周左右时间杀灭螨虫，清洗席子也是有益的。如果我们能每天擦洗一次，一周内晾干，基本可以保证席子的卫生。别光着身子睡在垫子上

螨虫在夏天很容易繁殖。最好穿薄睡衣睡在垫子上，至少要穿背心和短裤，这样有利于保持垫子的清洁和健康。如何选择垫子

（1） 看原料，主要是水牛皮、牛皮，还有少量其他大型动物皮。水牛垫的透气性最好。（2） 鉴别方法：看材料，摸眼睛，水牛皮毛孔比较粗，牛皮肤毛孔比较细而圆。（3） 注意反面的真皮板。皮张越大，缝线越少越好。正面手感好，疤痕少，干净，光滑，做工整齐，缝线整齐，缝线一致，是高档产品。

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