洗头是我们经常做的事。但我们不想让头发很快就干掉，而不是把头发弄干。湿头发睡觉有很多缺点，会给女性朋友带来不便。那么让我们看看如何快速干燥湿发？吹湿吹风机的危害。如何快速干燥湿发
1离浴室远点
很多人洗澡后喜欢在浴室吹头发，但事实上，洗完澡后，浴室内的湿度较高，而且不通风，这对头发的干燥有相反的作用。所以当你吹头发的时候，你应该远离浴室，去一个干燥通风的地方。
2把你的头发吹成碎片
吹风机的热风会因温度过高而排出头发中的水分和油脂，导致头发干燥多毛，所以最好用冷风吹头发。在吹头发之前，你可以用毛巾把头发吹干，这有助于头发迅速干燥。当你吹头发的时候，你可以把它吹成碎片，就像你的发型师正在为你吹干头发一样。这可以让你的头发干得更快。
三。把你的头发吹过毛巾
先用干毛巾盖住头发，然后根据毛巾吹干头发。这种方法可以让毛巾吸收头发中的水分，同时将吹风机的热量传递到头发上，使头发更快地干燥。
4用快干毛巾
与普通毛巾相比，干毛巾材质更精细，吸水性更强。使用干毛巾时，应低下头，让头发自然垂下，然后将干毛巾放在头上，把头发全部放在干毛巾里。然后你可以读这本书，做一个面具。几分钟后，你的头发就会变干。夏天，很多人习惯睡觉前洗个澡，然后打湿头发，打开电扇，马上开着空调睡觉。当他们第二天醒来时，他们会感到头痛、疲劳或感冒和流鼻涕。这是因为在白天，人们的阳气在午夜是最弱的。夏季人体能量消耗大，容易疲劳。因此，抵抗疼痛的能力较低。因此，睡前洗头会让水分停留在头皮上，头部的阳气在天冷时会凝结。这样下去，就会导致气滞血瘀，经络不通。如果洗头后睡在空调房里，头顶着冷空气吹着，你会觉得又冷又湿，最容易生病。半夜睡觉会感觉头皮局部阻滞麻木，伴有持续隐痛。第二天早上，更头痛了。从长远来看，它也会引起一种叫做皮下静脉炎的疾病。体格检查可触及头皮局部增厚、增厚，甚至皮下肿胀。我洗头的时候应该注意什么呢
1我梳头后要洗头发。如果皮肤不存在，头发就不会附着。头皮对头发很重要。洗头前，先用湿梳子梳头，让附着在头皮上的污垢和灰尘浮在表面，这样头皮和头发就可以同时洗了。为了避免伤害头皮，建议使用宽齿圆发的梳子。洗头时不要用指甲划伤头皮
你的指甲里有很多细菌。脆弱的头皮一旦被划伤，很容易诱发感染。擦洗发水时用指腹轻推头部皮肤，既去污又血液循环。护发素一定要堵住发根
因为洗头时毛囊是打开的，所以护发素涂在发根上，化学物质很容易穿透和堵塞毛囊。建议先把头发拉直，然后沿着靠近耳朵的发梢方向涂抹发梢。不要让护发素接触头皮。头发干了就去睡觉吧
头发湿了，毛鳞片就会张开。此时的头发非常娇嫩，不耐摩擦。如果你在半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，使头发变干。头发干了再出去
研究发现，紫外线对头发的辐射是脸上的两倍多。紫外线会使头发的鳞片变薄和脱落。洗头后立即外出，容易导致头发断裂和分叉。如果外出，最好撑伞或戴帽子，以防紫外线辐射。头发不干睡觉有什么害处
1破坏头发质量和发型
湿头发睡觉会给发型带来毁灭性的打击
当你第二天早上起床时，你的头发绝对是一团糟。打结在所难免，乱剪乱剪是必须的。为什么？因为睡觉时，头发会产生摩擦和挤压，很容易弯曲成各种形状。头发干了，柔软度会下降，而且会定型，梳起来也不是什么大问题。而且，在这种情况下，梳头的过程更容易造成头发断裂，损害发质，更严重的话，会掉很多头发哦。除了头痛，睡觉时头发不干也可能导致感冒。因为头发的水蒸气在使头部受凉的同时，也会使身体其他部位受累，导致局部抵抗力下降，进而被细菌感染，引起感冒。（3） 头痛
这可能是许多人的经历。湿头发睡觉，第二天醒来，显然会导致头痛，但精力会减弱。这是因为头皮上的水分一直在蒸发，不断带走大脑的热量，很容易使冷空气进入头皮，这自然会导致头痛。枕头细菌滋生
枕头长期在室内，很容易滋生细菌。如果头发不干就去睡觉，湿头发上的水分会渗入枕芯。久而久之，枕芯自然变黄。人们经常睡的枕头材料容易受潮发霉。潮湿的环境更有利于细菌的生长。结果，枕头成了细菌培养箱，其危害可想而知。
5培育白发
据估计，没有一个美女想长出浓密的黑发，这可能与睡觉时头发干枯有关。夜间是人体分泌最旺盛的激素，黑素细胞刺激激素能使人体分泌更多的黑色素。睡觉时，因为头发还湿，处于寒冷状态，黑色素很难分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。
6可能诱发面瘫
面瘫，学名面瘫，是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是嘴眼歪斜，患者往往连最基本的提眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
洗头为什么能洗掉面瘫？医生分析认为，当面神经处于最放松、晚上睡觉时阻力最小的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫。夏天天气暖和可能不会那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的概率很大。
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