胸部对女性非常重要,护理工作一定要做好,任何疼痛都要及时解决,今天我们就来谈谈如何规范,以及如何处理这些问题
常见问题
1、青春期乳房胀痛:女孩最早的乳房疼痛,一般发生在9~13岁,这时女孩的乳房开始发育,先是乳头隆起,有轻微的肿胀疼痛。月经初潮后,随着青春期乳房的发育和成熟会自动消失。
2、经前期乳房胀大痛:有很多女性在经期潮水强烈,乳房胀大、坚硬、触痛;乳房沉重时受轻微振动或碰撞可胀痛,原有颗粒或结节感觉较明显。这是由于经前体内雌激素水平增加,乳腺增生,乳腺组织水肿所致。月经后,上述变化消失了。
3、妊娠期乳房胀大疼痛:有些女性在怀孕40天左右,由于体内雌激素水平的变化,使乳腺增生、乳房增大,并产生乳房胀大的疼痛,重的可以持续整个妊娠期,不需要治疗
4、产后乳房胀痛:产后3~7天常可出现双乳痛、硬结、疼痛。*这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉淤血和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。防治方法:产妇尽快哺乳;有硬结时可在哺乳前热敷按摩;也可采用吸乳装置吸引乳汁,促进乳腺导管通畅。
5人工流产后乳房胀大疼痛:人工流产后,一些女性抱怨乳房胀痛,可以触摸肿块,这是由于怀孕突然中断所致;体内激素水平急剧下降,使新生的乳房突然停止生长,导致乳房肿块和乳房疼痛。
6性生活后乳房胀痛:与性生活中乳房的生理变化有关。如果性欲淡漠或性生活不和谐,乳房充血肿胀不易消退或不完全消失。持续充血会使乳房胀大疼痛。7乳腺癌:多见于20-40岁的女性,病程缓慢。早期乳腺内有一个或多个结节,无疼痛或压痛,与周围组织边界不清,常伴有皮肤粘连,同侧腋窝淋巴结可肿大。门诊没有发烧。脓疱或脓疱渗入皮肤后会形成脓肿,或脓肿渗入皮肤后会形成脓肿。少数患者肿块经纤维化形成硬肿块,使乳房形态改变,乳头内陷,难以与乳腺癌鉴别。8检查时发现乳房两侧有弥漫性增厚,呈片状或细颗粒、结节状,增厚区与周围乳腺组织呈增厚区与周围乳腺组织的形态,边界不明显;有时两侧可不对称。月经前或月经后常有明显或消失的现象。囊肿形成时,乳腺内可触及多个大小不等的囊性结节。小叶增生与乳腺癌的关系虽有争议,但多数学者认为90%以上的小叶增生是内分泌失调引起的生理变化,其实质既不是炎症也不是肿瘤,也不是癌前病变。但是,有一个现象值得注意,那就是有些乳腺癌有时被误诊为小叶增生,而这一点一直没有引起重视,也没有得到彻底的调查。因此,延误了早期治疗的好机会。与乳房疼痛相关的四种隐性疾病
(1) 乳痛
乳痛的发病机制与原发性痛经相似,非常常见。其特点是仅乳房疼痛而无乳腺肿块,胀痛剧烈、持久,如针刺样或刀伤状,有的呈隐痛。疼痛的位置是不确定的,而且疼痛的程度也各不相同。它可以辐射到腋窝、肩膀、背部和上肢。严重者,不能穿衣服,不敢走路。检查时可见乳房上部肥大或颗粒状,有轻微压痛,但无肿块。更年期女性还可能出现无法忍受的乳房疼痛,常伴有乳房发热和不适,这与大量促性腺激素和自主神经紊乱有关。用中药舒肝止痛治疗乳腺痛效果较好,多数病例在治疗一段时间后疼痛会减轻,甚至消失,有的可反复发作;少数病例出现肿块后,形成乳腺增生,需定期检查。(2) 乳腺炎痛
一侧乳房红肿发热,并伴有体温升高,这往往是乳腺炎的征兆。早期使用抗生素(如青霉素或蒲公英)、热敷等消炎消肿。如果晚期脓肿形成,则需切开引流脓液。(3) 卵巢肿瘤乳房疼痛
因为卵巢肿瘤会产生大量雌激素,刺激乳腺增生,从而引起乳房疼痛。大约20%的卵巢肿瘤患者患有乳腺疾病,包括乳腺疼痛和乳腺癌。对于不明原因的乳房疼痛,应做妇科检查,以确定是否有卵巢肿瘤。(4) 乳腺癌疼痛
48%的乳腺癌患者有不同程度的乳痛、刺痛、进行性加重,并累及肩背部。乳痛是乳腺癌的第一症状,约占13%。其中,乳腺疼痛是6%乳腺癌患者唯一的早期表现。乳腺癌晚期疼痛严重加重。乳腺癌在50岁以上的女性中更为常见。因此,对年龄较大、持续性乳房隐痛、体位固定、肩关节沉重的女性应密切随访,不应错过早期诊断的机会。如何自我诊断乳房疼痛
乳房自检练习:
洗澡前,在镜子里,暖暖的,柔和的光独处浴室,温柔的眼睛仔细看着乳房。
检查乳腺增生症的手术步骤:
脱下衣服,站着或坐在镜子前。湿疹,还是皮肤是否凸出,两个乳头的高度差,乳头是否有水。仔细观察每侧乳房的外观、大小、肤色或乳头颜色的变化,以及乳房是否已抬起一只手臂,看另一侧乳房是否正常抬起。检查乳房上部和腋窝交界处有无异常。双手举过头顶,转向一侧观察乳房的一侧。以同样的方式看另一面。双手平稳地放在臀部,用力按压,感觉胸部肌肉绷紧,然后观察。身体前倾,继续寻找皮肤上的肿块或皱纹,乳房轮廓的变化,或乳头的收缩。如何缓解月经期乳房胀痛
1、改变饮食习惯。使用低脂、高纤维饮食,从谷类(全麦)、蔬菜和豆类中提取纤维。2经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过多的体液重新回到淋巴系统。按摩,先在乳房上按摩牛奶,手指沿着乳房表面旋转,大约一个硬币大小的圆圈。然后用手将乳房压入,然后弹出,这对防止乳房不适很有好处。穿结实的胸罩。文胸除了预防乳房上睑下垂外,更重要的作用是防止压迫的乳房神经进一步受压,消除不适。细心的姐妹们会发现,慢跑者之所以会穿稳定的胸罩。避免利尿剂。利尿剂确实有助于排出体内液体,减少乳房肿胀。但这种立即缓解是要付出代价的。过量使用利尿剂会导致钾的流失,电解质平衡的破坏,并影响葡萄糖的形成。不要吃盐。高盐食物容易使乳房胀大,月经前7~10天应避免此类食物。试试热敷。热敷是一种中医疗法,可以用热敷袋、热水瓶或热水澡来缓解乳房疼痛。如果采用冷热交替的方法,消除乳房不适的效果会更好。7防止肥胖。对于肥胖女性来说,减肥有助于缓解乳房肿胀和疼痛。8经络舒缓油。经络油含有一种能增强淋巴细胞功能的物质,能加速各种感染的恢复,消除疼痛。方法是:将经络油均匀涂抹在胸部,用独特手法按摩,然后将胸膜涂在乳房上,覆盖一层塑料薄膜,敷20分钟。服用维生素。饮食应富含维生素C、钙、镁和维生素B类食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的生成,同时也可以少吃人造奶油,因为其中的氢化脂肪会干扰人体必需脂肪酸(从食物中)到y-亚麻酸(GIA)的能力,而y-亚麻酸促进前列腺素E的形成,从而抑制催乳素的产生。远离咖啡。咖啡因会引起乳房不适吗?目前尚未得到证实。不过,据医学调查,很多女性患有乳腺痛等贝尼症
标签: