随着年龄的增长，照镜子，你会发现脸上有那么多小皱纹吗？这说明你的皮肤已经开始松弛，无论多大程度，再好的护肤品，都很难恢复。下面就让我们来看看下面的小辫子，如何收紧肌肤松弛？如何收紧皮肤松弛

1、补充胶原蛋白

皮肤松弛的主要原因是胶原蛋白的流失，所以如果你想让皮肤变得有弹性和光泽，我们就需要补充胶原蛋白。女生可以吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪脚、鸡爪等，也可以选择含有胶原蛋白的护肤品，可以直接吸收到皮肤中。用米水洗脸

你可以用洗米水美白脸，这是仙女们都知道的，但你知道吗，洗米水还能帮助皮肤恢复弹性，控制皮肤松弛。不过，女孩子一定要选择清澈、干净的米水，而且洗脸后，也要再次用水，以防止脏东西污染皮肤。

3、按摩

面部皮肤松弛现象，意味着你的皮肤细胞开始老化，而按摩可以帮助这些细胞向上移动，恢复原来的力量，坚持几天，你就会发现你的皮肤会比以前紧致很多，而且你的脸也会更加红润。

4、涂抹眼霜

在脸上的皱纹中，比较明显的应该是眼睛周围的皱纹。如果眼周肌肤松弛，很容易给人以你老了的印象，所以要注意眼部肌肤的护理。每天使用眼霜能有效提升眼部肌肤，使其紧致不再松弛。5减少去角质

很多女孩子喜欢去角质。他们每隔几天就会用一次清洁面膜。但过多的去角质会破坏皮肤的屏障，而失去屏障的皮肤会变得非常脆弱，容易衰老和松弛。所以松弛的皮肤应该减少去角质的频率。坚果中富含维生素E，维生素E是一种有效的抗氧化剂，能防止体内不饱和脂肪酸的过度氧化，防止过早衰老斑（老年斑），有效防止棕色色素沉积在皮肤上，而防止脸上出现褐斑，维生素E还能促进细胞分裂和再生，延缓细胞衰老，恢复皮肤弹性。桃子口香糖

桃胶是桃树的分泌物，在农村生活中一定见过。以前是慈禧太后的御用补药。抗皱嫩肤，减少皱纹，有效缓解皮肤松弛，防止衰老。女人最流行的方法是用桃子胶炖牛奶。爱美的女人一定要经常吃。只要动一下嘴，就能让皮肤重新焕发光彩。鲜枣

鲜枣，含有大量VC，它能有效抗氧化，进而保持皮肤弹性，还能防止黑色素的形成。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，并少吃盐，这样可以减少或消除色素沉着斑。

4胶原蛋白

皮肤松弛与胶原蛋白的流失有关。补充花青素及适当的胶原蛋白后，可直接渗入皮肤真皮层，重组皮肤纤维组织，促进细胞代谢，延缓细胞衰老，舒展细纹，恢复肌肤的紧致和弹性。如何防止皮肤松弛

1胶原蛋白和弹性蛋白没有抵抗紫外线的能力，所以我们应该使用抗紫外线的防晒霜、阳伞、手套等来保护皮肤免受紫外线的伤害。

2用含有神经酰胺、抗氧化剂维生素C诱导剂和含有维生素a和视黄醇的美容霜滋润皮肤。具有抗氧化作用的维生素C诱导剂滋润肌肤

三。胶原蛋白即使被健康食物吸收，也能被消化，对皮肤的影响不明显。所以在一日三餐中，多吃富含胶原蛋白的鸡肉等肉类，以及鱼类、大豆、蔬菜和水果。如果不使用表情肌，它们会继续衰退，所以我们应该试着移动和锻造它们。可以锻造眼轮匝肌以防止眼睑松弛。还有吸气，鼓起脸颊，伸出舌头刺激下巴，坚定的轮廓这些奇怪的表情如果被看到可能会有点丢脸，但它们必须每天重复一次，持续一分钟。三个月后，面部轮廓会发生显著变化。尽量微笑。因为表情符号很活泼，也就是说，当你笑的时候。如果你一直保持微笑，颊部肌肉就会得到锻炼，提升面颊，淡化皱纹。任何时候保持微笑不仅可以防止面部放松，还能增强他人对自己的好感。被视为美女的概率肯定会大大增加

如何按摩松弛的皮肤

1收紧额头和眉毛

① 用拇指和食指沿眉毛，反复使用深捏动作，指腹与抬起的头部线条接触面应为90度。（2） 用无名指涂上眼霜，从眼角处打圈轻轻按摩。按摩结束后，请用手指快速拍打眼角，促进皮肤血液循环，帮助眼霜吸收。（2） 收紧眼睛，尾巴和脸颊

① 用大拇指和食指的指腹，以清晰柔和的捏法滑过乌鸦脚，接触面应为90度。（2） 在颊侧，需要深捏动作来刺激皮肤血液循环。（3） 收紧鼻子、嘴唇和下巴

取适量按摩膏，用拇指和食指指沿鼻子和嘴唇之间的线条按摩。