又到了换季的时候了。这时，一些肌肉敏感的仙女开始担心。一旦季节改变，它们就会过敏。我们能做什么？其实，只要把这些事情做好，即使换季，也没必要担心。其中，修复屏障是关键。敏感肌肉季节性过敏怎么办

1严格防晒：阻挡紫外线破坏皮肤屏障的能力，保证皮肤在没有紫外线辐射的环境中自愈，是最重要的，涂上温和的防晒霜，必要时使用坚硬的防晒霜（帽子、口罩、伞）

2避免冷水、热水刺激面部：一定要用温水

不要用毛巾硬擦脸，会损伤角质层，而在成人或青春期出油较多的地方，比如鼻子，可以用温水搓一会儿，方便温和去角质

三。禁止使用皂基、砂光膏清洁面部；

4禁止每天洗脸两次以上；

5不要整天摸脸；6.禁止美容院做面部按摩

7努力争取食物，不要重油重口味

8.吃硬核食物

9不要使用功能性口罩。必要时，可以先选择纯保湿面膜。修复障碍物是非常重要的。健康的皮肤屏障是我们人体的防护服。它保护我们的身体不受外界影响。它由皮脂、角质形成细胞和细胞组成。它是由脂类和水组成的。当它的水和油平衡时，它能帮助皮肤抵抗外界的刺激。如果屏障被破坏，皮肤的水分就会流失，皮肤表面会产生微小的裂缝。水会流失，外部污染会侵入。光照皮肤干燥，严重者发炎敏感，甚至提前衰老。因此，注意平衡皮肤油水，增强皮肤屏障功能是抗过敏的关键。补水很重要

由于季节的变化和气温的持续下降，皮肤突然不能适应这样的天气，导致皮肤干燥缺水。而且，早春昼夜温差较大，气候干燥，水分流失的可能性较大，皮肤更容易缺水，造成干燥、脱皮、紧绷现象。想要解决皮肤干燥的问题，最重要的是做好保湿保湿。在护肤品的选择上，不仅需要注重护肤品的保湿效果，更要注重护肤品的锁水能力。在过敏期，最好简化护肤程序。如果精华不愿意用，根本没有问题。如果你觉得精华素是护肤步骤中不可缺少的一部分，可以在过敏期间使用舒缓精华素，或者用一些主要对抗红血球的面霜，这样可以缓解皮肤过敏的症状~